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アイス日和♪

※17日(水)の茜染めのワークショップは23日(火)19時~に変更になりました。

よろしくお願いします。

先日のカレーのスムージーもこの暑さには必須ですが、

この混ぜなくてもクリーミーなアイスもぜひぜひマスターしてくださいねnote

この回は、アイスも2種、ブラマンジェも2種、ドライトマトも手作り

と2倍も3倍もお得ですnotes

夏のお味噌汁とおむすびのご提案も好評good

頭で考えるより、体がどう感じるか

うふも柔軟になってきました。

皆さんのお役に立てればと思います。

Dsc02710華やか~shine

Dsc02713おまけのアーモンドチュイールに皆さんメロメロlovelyDsc02712見た目だけでなくバランスもばっちり。

Dsc02709お野菜たっぷり~heart04

Dsc02711中にもたくさん入ってて、goodgoodgoodでしたよ。

次回は

18日(水)10時~

お見逃しなくsign03

今日もありがとうございましたclover

今後の日程はこちらからどうぞ↓

http://ufu2010.cocolog-nifty.com/blog/2013/06/7-dc43.html

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