うふ

春分。スタート。

昨日はたくさんのアクセスありがとうございますsign01

今日から日が長くなるというのに

まだまだ肌寒く

身体がまだsnowsnowの状態のままになっていませんかsign02

そんなんじゃ、いつまでたっても春が来ませんよ~coldsweats01

どうやったらいいか

卒業生は復習してくださいネheart01

食事でスイッチONflairですよ。

どんな調理法

どんな食材

どんな味付け

が春に必要なエネルギーですか?

こんなことも学べる新コースの募集が今日から始まりますsign03

うふ初めての方、お待ちしておりますnote

Dsc07751ティチャーたちが作ってくれた春のお食事

おいしかった~happy02

今日もありがとうございましたclover


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